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延時噴霧是一種治療早洩的藥物，它含有一種局部麻醉劑，可以減輕陰莖過度敏感的問題，延長性交時間。使用延時噴霧應該遵循醫生或藥品說明書的建議，按照指示使用

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以下是一些可能有助於延長性交時間的持久方法：

使用避孕套：戴上避孕套可以減少陰莖的敏感度，並減少快速射精的風險。

改變性交姿勢：某些姿勢可能會增加男性陰莖的敏感度，而其他姿勢可能會減少敏感度，延長性交時間。例如，將女性置於上方可以減少男性陰莖的刺激。

使用局部麻醉劑：一些延時噴霧和凝膠含有局部麻醉劑，可以減少陰莖敏感度，延長性交時間。請遵循藥物說明書上的使用建議。

性前戲：更長時間的性前戲可以增加興奮程度，減少射精的風險。

深呼吸：在性交時，嘗試深呼吸來減輕焦慮和緊張感，有助於延長性交時間。

分散注意力：在性交過程中，嘗試將注意力從陰莖刺激上分散開來，集中註意力於其他事物上，例如想像一個放鬆的場景或者數數。

這些方法可以幫助男性延長性交時間，但如果早洩問題持續存在，建議諮詢醫生或專業的性治療師，以便進行更深入的診斷和治療。

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